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क्या रात में अचानक खुल जाती है आपकी नींद? कहीं आपका अपना बेडरूम ही तो नहीं है इस ‘अदृश्य दुश्मन’ का ठिकाना!

नींद की समस्या के पीछे तनाव, स्वास्थ्य संबंधी कारण, मोबाइल का अत्यधिक उपयोग, अनियमित दिनचर्या आदि महत्वपूर्ण कारण होते हैं।…

राजस्थान में व्यापारिक लाइसेंस शुल्क में बड़ा इजाफा, होटल, जिम और ब्यूटी पार्लर संचालकों पर बढ़ेगा आर्थिक बोझ

जयपुर। राजस्थान सरकार ने शहरी क्षेत्रों में संचालित होने वाले विभिन्न व्यावसायिक प्रतिष्ठानों के लिए व्यापारिक लाइसेंस शुल्क में बड़ा…

45°C की धूप से सीधे 16°C के ठंडे कमरे में एंट्री पड़ सकती है महंगी !

उत्तर और पश्चिमी भारत सहित समूचे मरुधरा में इन दिनों सूरज के तीखे तेवरों के कारण भीषण गर्मी और झुलसाने…

सुस्त मेटाबॉलिज्म और तनाव से मुक्ति का शॉर्टकट: जानें सुबह खाली पेट किए जाने वाले योगासनों का वैज्ञानिक महत्व

नई दिल्ली। आज की आधुनिक और भागदौड़ भरी जिंदगी में अधिकांश लोग सुबह आंख खुलते ही ताजगी के बजाय थकान,…

सोलो ट्रैवलिंग का बढ़ रहा क्रेज: अकेले सफर पर निकलने से पहले जरूर जान लें ये अहम बातें

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई कुछ समय खुद के साथ बिताना चाहता है। यही वजह है कि…

मनोरंजन या मानसिक महामारी? मोबाइल रील्स की लत से खोखला हो रहा समाज का भविष्य, अस्पतालों में रोज पहुंच रहे अवसादग्रस्त बच्चे

आधुनिक दौर में मोबाइल फोन पर लगातार 'रील्स' और शॉर्ट वीडियो देखने का चलन अब केवल मनोरंजन का साधन नहीं…

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